Egy fej vöröshagyma, 3 közepes tojás, 1 közepes nyers cékla lereszelve, 2 közepes idared alma lereszelve, 1 szelet teljes kiörlésű lisztből készült kenyér

Történetem nem szokványos. Nem voltam szuper okos, hogy rájöjjek, mitől szűnik meg a fájdalom a felkaromban. Az orvos azt mondta rá, ízületi gyulladás. Csináltatott vérvizsgálatot, amiből kiderült, hogy 60-as a süllyedésem. Fáradt voltam és alig tudtam dolgozni. És ekkor jött a csoda… Hallgass a…

Ugyanúgy készül, mint a hagyományos rakott krumpli, de kolbász helyett sajtot teszünk bele.

3 marék teljes kiőrlésű lisztből készült száraztészta, dió és cukor ízlés szerint

Ebben az ételben csak a zöldborsó közepes purintartalmú, a többi mind alacsony purintartalmú.